Los transtornos de ansiedad y estrés en los niños en la vuelta al cole

Regresamos de un verano maravilloso, rodeado de sol, arena, juegos,… donde la única ocupación era divertirse, sin embargo ahora todo cambia. Toca regresar a una rutina y muchas veces los niños se tienen que enfrentar a profesores nuevos, cada día a un reto diferente.

 

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Tienes que estimular a tus hijos haciendo la vuelta al cole de una manera divertida, preparar la mochila, poniendo todo el material apunto. Permítele un espacio para que pueda ser creativo y decidir qué es lo que necesita, cómo puede reciclar materiales escolares o tan solo cómo diseñar su carpeta con los cromos que a ellos les gusta.

Es importante que tome conciencia del horario en el que va a realizar sus actividades y si puede elegir aquella actividad que tanto le gusta para su tiempo libre.

La mejor motivación es que disfrute cada cosa que haga. Hoy en día, el colegio es algo más que un aprendizaje, es donde se va a involucrar y crecerá como persona, con valores, tendrá a sus amigos, irá formando su carácter,…. Es importante que esté abierto de mente y sea sociable en una perfecta armonía en su entorno. Si esto le cuesta o ha cambiado de colegio, intenta informarte o conocer a alguien que pueda ayudarle a romper el hielo los primeros días.

 

 

“No insistas con las obligaciones
solo remarca la importancia que tienen.”

 

 

Ellos, dependiendo de su edad, podrán cada vez involucrarse más y ser conscientes de lo que necesitan. Recuerda que la educación es dar las herramientas para que puedan evolucionar por si mismos. Dales la oportunidad a que se organicen por si mismos y después negocia los pequeños cambios que tu como padre o madre creas necesarios e importantes.

La mejor educación es saber dar una pequeña pauta para que evolucionen por si mismos. Aprovecha este momento para compartir y comunicarte con tu hijo y de esta forma ayudarlo a disminuir la ansiedad de la vuelta al cole.

 

cuencos tibetanos del centro de terapias karina rando

Mediante los cuencos tibetanos podemos eliminar la ansiedad y el estrés de los más pequeños.

 

En Karina Rando combatimos la ansiedad de los más pequeños y de los mayores mediante el masaje de sonido y vibración de los cuencos tibetanos.

¡SER FELIZ DEPENDE DE TI!

 

Karina Rando

 

 

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