Aceptar que la felicidad depende de ti es el primer paso

Nos hemos ido mentalizando a través de expectativas, como por ejemplo, “seré feliz cuando mi jefe me comprenda”, “cuando mi pareja me escuche”, “cuando aquella persona me deje de hacer la guerra”… Despierta de todas aquellas realidades de tu mente y sé consciente de que la felicidad solo depende de ti, nadie vendrá a rellenarte o a transformar tu vida para que te sientas pleno.

Solo tú eres el responsable de tu vida, a partir de este instante comienza a actuar:

 

 

8 pasos para tomar el control de tu vida y sentirte feliz:

  

1- No permitas que nadie domine tu alegría, no es bueno esforzarse para que los demás estén contentos mientras que tú pasas malos momentos.

2- Comienza a pensar en ti, tienes que dejar de ser la última persona de tus prioridades, tú eres la única que sabe que es lo que necesitas.

3- No llenes tu tiempo con necesidades ajenas por hacer favores a los demás.

4- Respeta tu tiempo como se merece, con importancia principal.

5- Disfruta de pequeños momentos que te transmitan alegría.

6- Busca un punto de humor a las situaciones que te sean mas pesadas, se que es difícil pero puedes lograrlo.

7- Deja de tener expectativas hacia lo que pueda pasar, céntrate solo en tus intenciones que te den bienestar.

8- Vive el momento como si fuera el último, date la oportunidad de disfrutar de cada cosa que haces.

  
De ti depende crear un día nuevo y decidir vivir plenamente, sin esperar que llegue aquél momento ideal, los momentos los creas tú.

¡SER FELIZ DEPENDE DE TI!

 

Karina Rando

 

 

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