6. 1 – Piedras antiestrés: Consigue la calma y el equilibrio

La gran peculiaridad y grandeza de los minerales es que a través del contacto directo con nuestra piel son capaces de trabajar la parte química de nuestro cuerpo. Esta aglutina emociones, pensamientos y sentimientos.

  • ¿Sabes cómo se trabaja cada una de esas partes?
  • ¿En qué lugar tienes que colocarte el mineral para reducir tu estrés?

Para averiguarlo tendrás que darle al “play”.

 

6.2 – ¿Cuáles son las piedras antiestrés que más relajan?

En este vídeo te cuento cómo gracias a un mineral es posible trabajar los sentimientos más profundos alineándose el pensamiento, la comunicación y los sentimientos.

Si sufres insomnio o no duermes bien te explico una manera sencilla mediante la cual podrás descansar mejor gracias a las propiedades de las piedras para los nervios.

  • ¿Quieres saber cómo se hace un elixir?

Te lo cuento también en el vídeo.

 

6. 3 – La amatista: la mejor piedra para eliminar el estrés y parar la mente     

La actividad de nuestra mente es frenética. A veces es imposible parar todos los pensamientos que continuamente van surgiendo.

  • ¿Quieres frenar tu mente y hacerla más ordenada?

Te daré una pista…¡La amatista! Si quieres saber más dale al “play” del vídeo.

 

6.4 – Ejercicio facial con piedra antiestrés

¿Qué puede hacer la piedra luna para tranquilizarte? En este vídeo te explico una técnica para que pares el ritmo de tus pensamientos y consigas centrarte más.

 

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