5 Consejos para mujeres con la autoestima baja:
Después de vivir mis dos embarazos, mi cuerpo y mi falta de tiempo llevo a descuidarme como persona y como mujer. Entras en un rol en el que eres la última importancia, pero eso no puede ser, no te lo permitas.
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Elige tu ropa adecuadamente
No mires lo que te gustaría ponerte, sino aquello en lo cual te sientes bien y te sientes cómoda. No te sientas mal si no tienes la figura que te gustaría, pero comienza a respetar el cuerpo que tienes.
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Mima tu cuerpo
Dedícate unos minutos después de la ducha, poniéndote una crema hidratante y, al mismo tiempo, prestando atención a cada parte de tu cuerpo, agradeciendo sus funciones.
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Utiliza ropa interior en la cual te sientas atractiva y cómoda
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Ilumina tu rostro con un poco de maquillaje
No para tapar las ojeras, sino para resaltar tu belleza, comienza a verte de una manera diferente.
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Déjate de repetir que no llegas a todo y resalta con motivación todo lo que haces bien
No esperes que te lo digan los demás, creer en ti misma no es ser egocéntrica, sino una motivación.
Haz las mismas cosas de siempre, pero no te olvides de ti.
Motívate y cuídate en los pequeños momentos que puedas porque eso te dará la energía para poder aportar más amor y calidad a todo los que te rodean.
Hazlo por ti y por todos, tú puedes.
¡SER FELIZ DEPENDE DE TI!
Karina Rando
